Parlons-en ! Trop gros, trop maigre ? "Santé"

28.08.2014

Parlons-en !

Trop gros, trop maigre ?

Odile Clerc

Gulf Stream Editeur

Résumé :

Un livre pour mieux comprendre celles et ceux qui souffrent de troubles du comportement alimentaire.

« Ce livre est à lire par tous, petits et grands, qui se préoccupent de la nourriture. " Je suis trop gros, trop maigre, je ne mange pas assez ou je mange trop, j'ai de véritables crises pendant lesquelles je craque sur la nourriture"... Voilà plein de situations où finalement la nourriture fait mal.

Ce livre dit les choses directement et simplement. De quoi s'agit-il, où et comment aider les enfants, les adolescents et leurs parents à se réconcilier avec la nourriture et avec eux-mêmes ? Un livre bon pour tous.»

Professeur Marie-Rose Moro, Directrice de la Maison de Solenn.

Mon avis : ****

Un joli petit livre, 16x24 cm, avec une illustration de couverture très parlante !

On découvre d’abord comment est composé l’appareil digestif, ce qu’est réellement le réflexe de manger, puis surviennent les difficultés avec l’adolescence avec ceux qui ne peuvent s’arrêter de manger ou ceux au contraire qui mangent trop peu pour suivre certains canons esthétiques…

Puis le côté psychologique est abordé avec ceux qui souffrent de troubles alimentaires avec parfois des réponses, parfois un profond désarroi mais en définitive une recherche sur soi…

Clair, des textes bien expliqués avec de nombreuses illustrations.

Un livre idéal pour mieux comprendre son corps et son rapport à la nourriture !

A découvrir !

48 pages / Dès 8 ans / 11€